Coisas sendo excluidas do fórum pela minha conta

Qual é minha questão:
Foram excluidos varios fóruns, categorias e topicos do meu fórum enquanto eu estava online, quando vi isto fui correndo ver no painel quem tinha excluido, e apareceu que foi eu mesma, mas, eu nem entrei no painel... Tem como eu recuperar estes topicos, fóruns e categorias?

Medidas que eu tomei para corrigir o problema:
Nenhuma

Links e imagens do meu problema:
Não é necessário...

Endereço do meu fórum:
rangers-rpg.forumeiros.com

Versão do meu fórum:

Ola isadora

cheque esse tuto ae

https://ajuda.forumeiros.com/t48960-recuperar-foruns-e-categorias

Olá,

Se foram movidos a lixeira basta recupera-las movendo de volta, caso tenha sido realmente excluído a única opção será fazer o backup, para isto, leia a faq abaixo
https://ajuda.forumeiros.com/t35484-

Até mais

Não adiantou...

Se Está Sendo Excluida pela Sua Propria Conta
Alguem Que Saiba Sua Senha Pode Ter Entrado Nela e Apagar os itens
Por Motivos de Seguirança Açonselho a Trocar Sua Senha e Recuperar os Arquivos Perdidos

Até Mais

Sim, eu ja mudei minha senha, mas não consigo recuperar o que foi excluido.

Ola foi como o king falo se alguem que entrou tiver mandado para lixeira da para recuperar mais se tiver excluido nao tem como recuperar so se fazer um
backup

ei mude de senha e refassa novamente coloque uma senha segura

100% dificil

Até mais

Ela ja era 100% segura, e eu fiz o backup só que não voltou...

Faça uma senha Como

testando123
Coloque Senhas com Letras e Numeros

Até Mais

Pronto, fiz um segundo backup e deu certo, muito obrigada a todos!