Colocar sombra em todos os retangulos do forum e tirar uma cor a mais

[Rayaxe]

Qual é minha questão:
Bom, gostaria de efetuar as seguntes modificaçoes:


onde tá o retangulo vermelho, gostaria de tirar o fundo branco, ficando assim aquele fundo atras, o azul visivel.
onde tá o retangulo verde gostaria de adicionar uma profundidade, ou seja, adicionar uma especia de sombra aos títulos

Medidas que eu tomei para corrigir o problema:
-

Links e imagens do meu problema:
-

Endereço do meu fórum:
www.pokelinks.forumeiros.com

Versão do meu fórum:
PUNBB

[MateusV.]

Olá, aceda ao seu

Painel de controle Visualização Imagens e Cores Cores

Aba 'Folha de estilo CSS'

Cole o codigo e salve.

#pun-head #pun-navlinks {
background: none !important;
}
.main .main-head {
-moz-box-shadow:0 0 10px black;
-webkit-box-shadow:0 0 10px black;
box-shadow:0 0 10px black;
filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.Shadow(color=black,direction=135,strength=3);
}

Cordialmente.

[Rayaxe]

rápido e perfeito! obrigado pela atençao