Botão topo e fim da página

Qual é minha questão:
1 código um painel do usuário que fica no logo do fórum la em cima



Medidas que eu tomei para corrigir o problema:
2 queria 2 setas que ficasse uma para baixo outra pra cima para subir e para descer

Imagens do meu problema:
espero que me ajudem

Endereço do meu fórum:
http://flipcheats.forum0.net/

Versão do meu fórum:
PHPBB3

Olá,

O primeiro código, pode-ser capturado neste tópico: https://ajuda.forumeiros.com/t47007-
Já o segundo, está neste tópico: https://ajuda.forumeiros.com/-t29292.htm

Até mais!