Colocar esse menu

Qual é minha questão:
Quero o menu desse theme: http://demo.nicetheme.com/forum?theme_id=172419 no meu fórum, porém são versões diferentes, há um código? 

E outra, no fim da barra de rolagem, tem Início, Criar Fórum @.... etc Gostaria de trocar a cor '-' como faz? #esqueci tudo. 

Endereço do meu fórum:
https://ajuda.forumeiros.com

Versão do fórum:
PHPBB3

Olá,

Conceda-me o link de teu fórum.

Até mais.

Olá!
Aceda a Folha de Estilo CSS:

Painel de Controle Visualização Imagens e Cores Cores Folha de estilo CSS

Código:

Código:

#submenu {
background-attachment: scroll;
background-color: rgb(20, 147, 95);
background-image: url(http://img811.imageshack.us/img811/3505/bgmenubrd.png);
background-position: 0px 0px;
background-repeat: repeat-x;
height: 61px;
left: 100%;
width: 100%;
margin-top: 10px;
}
#submenu {
background: rgb(164, 191, 55);
padding: 0.5em 0px 0.65em;
text-align: right;
}

e Valide!
- Caso o código não funcione em seu fórum, preciso que o senhor me envie o LINK de seu fórum correto.
- E lembrando que é permitido apenas uma dúvida por tópico.

Até mais.